Innhold
For å unngå uønskede svangerskap, ta en p-pille hver dag til slutten av pakningen, alltid samtidig.
De fleste prevensjonsmidler kommer med 21 piller, men det finnes også piller med 24 eller 28 piller, som varierer med mengden hormoner du har, pausetiden mellom pakkene og menstruasjon eller ikke.
Hvordan ta prevensjonen for første gang
For å ta 21-dagers prevensjonsmiddel for første gang, bør du innta den første pillen i pakken på den første menstruasjonsdagen og fortsette å ta en pille om dagen samtidig til slutten av pakningen, i henhold til instruksjonene på pakningsvedlegget. Når du er ferdig, bør du ta en 7-dagers pause på slutten av hver pakke og starte den neste bare på den 8. dagen, selv om perioden er avsluttet tidligere eller ennå ikke er avsluttet.
Følgende figur viser eksemplet på et prevensjonsmiddel med 21 piller, der den første pillen ble tatt 8. mars og den siste pillen ble tatt 28. mars. Dermed ble intervallet gjort mellom 29. mars og 4. april, da menstruasjonen må ha skjedd, og neste kort skulle starte 5. april.
For piller med 24 piller er pausen mellom pakkene bare 4 dager, og for piller med 28 kapsler er det ingen pause. Hvis du er i tvil, se Hvordan velge den beste prevensjonsmetoden.
Hvordan ta 21-dagers prevensjonsmiddel
- Eksempler: Selene, Yasmin, Diane 35, Level, Femina, Gynera, syklus 21, Thames 20, Microvlar.
Én tablett skal tas daglig til slutten av pakningen, alltid samtidig, totalt 21 dager med en pille. Når pakken er ferdig, bør du ta en 7-dagers pause, det er når mensen skal komme ned, og starte en ny pakke på den 8. dagen.
Hvordan ta 24-dagers prevensjonsmiddel
- Eksempler: Minima, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.
Én tablett skal tas daglig til slutten av pakningen, alltid samtidig, totalt 24 dager med en pille. Deretter bør du ta en 4-dagers pause, når menstruasjonen normalt oppstår, og starte en ny pakke den 5. dagen etter pausen.
Hvordan ta 28-dagers prevensjonsmiddel
- Eksempler: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.
Én tablett bør tas daglig til slutten av pakningen, alltid samtidig, totalt 28 dager med en pille. Når du er ferdig med kortet, bør du starte et nytt neste dag, uten å stoppe mellom dem. Imidlertid, hvis hyppig blødning oppstår, bør gynekologen kontaktes for å revurdere mengden hormoner som trengs for å regulere menstruasjonssyklusen og om nødvendig foreskrive et nytt prevensjonsmiddel.
Hvordan ta det injiserbare prevensjonsmidlet
Det er 2 forskjellige typer, månedlig og kvartalsvis.
- Månedlige eksempler: Perlutan, Preg-less, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera og Cyclofemina.
Injeksjonen må påføres av sykepleier eller apotek, helst på 1. menstruasjonsdag, med en toleranse på opptil 5 dager etter at menstruasjonen har falt. Følgende injeksjoner skal påføres hver 30. dag. Finn ut mer informasjon om hvordan du tar denne prevensjonsinjeksjonen.
- Kvartalseksempler: Depo-Provera og Contracep.
Injeksjonen må gis opptil 7 dager etter at menstruasjonen har falt, og følgende injeksjoner må gis etter 90 dager, uten forsinkelse på mer enn 5 dager for å garantere effektiviteten av injeksjonen. Lær mer nysgjerrigheter om å ta denne kvartalsvise prevensjonsinjeksjonen.
Hva tid tar prevensjonen?
P-pillen kan tas når som helst på dagen, men det er viktig at den alltid tas samtidig for å unngå å redusere effekten. Så for ikke å glemme å ta prevensjonsmiddelet, noen tips er:
- Plasser en daglig alarm på mobiltelefonen;
- Oppbevar kortet på et godt synlig og lett tilgjengelig sted;
- Koble pilleinntaket til en daglig vane, for eksempel å pusse tennene, for eksempel.
Det er også viktig å huske at idealet er å unngå å ta pillen på tom mage, da det kan føre til magesmerter og smerter.
Hva du skal gjøre hvis du glemmer å ta det i tide
I tilfelle glemsomhet, ta den glemte tabletten så snart du husker det, selv om det er nødvendig å ta 2 tabletter samtidig. Hvis glemselen har vært i mindre enn 12 timer etter vanlig prevensjonstid, vil effekten av pillen opprettholdes, og man bør fortsette å ta resten av pakken som normalt.
Hvis glemselen har vært i mer enn 12 timer eller mer enn 1 pille har blitt glemt i samme pakke, kan prevensjonsmidlet redusere effekten, og måtte lese pakningsvedlegget for å følge produsentens instruksjoner og bruke kondom for å forhindre svangerskap.
Avklar disse og andre spørsmål i følgende video:
Hva skal jeg gjøre hvis menstruasjonen ikke går ned?
Hvis menstruasjonen ikke går ned i prevensjonsperioden, og alle piller er tatt riktig, er det ingen risiko for graviditet, og neste pakke bør startes normalt.
I tilfeller der pillen er glemt, spesielt når mer enn 1 tablett er glemt, er det en risiko for graviditet, og det ideelle er å gjøre en graviditetstest som kan kjøpes på apoteket eller ta en blodprøve i et laboratorium.
Ofte stilte spørsmål relatert til artikkelen
- Må jeg konsultere gynekologen for å ta prevensjonen? For å velge den beste prevensjonsmetoden er det viktig å konsultere gynekologen for å diskutere de forskjellige alternativene og velge den mest passende metoden ...
- Hvordan velge den beste prevensjonsmetoden For å velge den beste prevensjonsmetoden, er det viktig å konsultere gynekologen for å diskutere de forskjellige alternativene og velge det mest passende, fordi indikasjonen kan variere i henhold til ...
- Når skal jeg ta den første p-pillen? Når prevensjonsmidlet tas for første gang, må tabletten tas den første syklusdagen, det vil si den første dagen da ...
- Hvordan ta prevensjonsmidlet for første gang Før du begynner å bruke prevensjonsmidler, er det viktig å gå til gynekologen, slik at den mest egnede personen kan rådes ut fra personens helsehistorie, alder og livsstil.
- Kan jeg bli gravid, til og med ta prevensjonsmidler? Hver kvinne risikerer å bli gravid, til og med tar prevensjonsmidler fordi prevensjonsmidler bare er rundt 98% effektive. I tillegg kan bruken av antibiotika eller andre medisiner reduseres ...
- Er det mulig å bli gravid ved å ta prevensjonsmidler? Hver kvinne risikerer å bli gravid, og tar til og med prevensjonsmidler regelmessig fordi prevensjonsmidler bare er rundt 98% effektive.
- Hvor lenge skal du bli gravid etter at du har stoppet prevensjonsmidlet? Tilpasningstiden for kvinnens kropp til fravær av prevensjonshormoner kan variere, vanligvis mellom noen få dager og opptil 1 år, spesielt hvis bruken av denne medisinen var ...
- Hva skjer i kroppen når du slutter å bruke prevensjonsmidlet Når du slutter å bruke prevensjonsmidlet, kan det forekomme endringer i kroppen, som vekttap eller gevinst, forsinket menstruasjon, forverring av kramper og PMS-symptomer.