Innhold
Hovedansvarlig for utvikling av lungekreft er bruk av sigaretter, siden rundt 90% av alle tilfeller av denne typen kreft forekommer hos røykere, og risikoen øker i henhold til antall røykte per dag og antall år med røyking.
Lungekreft kan imidlertid også skje hos de som aldri har røkt, spesielt hos de som er i hyppig kontakt med sigarettrøyk eller andre kjemikalier som radon, arsen eller beryllium, for eksempel, selv om denne risikoen er mye lavere enn for som røyker.
Lungekreft er farlig fordi den har høy dødelighet, så det er viktig å investere i måter å forebygge, for eksempel å unngå røyking og vedta sunne livsstilsvaner. Det er også viktig å søke medisinsk vurdering hvis symptomer oppstår som indikerer dette. sykdom, som for eksempel kortpustethet, kronisk hoste og vekttap. Lær å identifisere symptomene på lungekreft.
Hvem er mest utsatt
Faktorer som ser ut til å øke risikoen for å utvikle lungekreft inkluderer:
- Røyk;
- Inhalere andres sigarettrøyk, og dermed være en passiv røyker;
- Blir ofte utsatt for radongass og andre farlige kjemikalier som arsen, asbest (asbest), beryllium, kadmium, hydrokarboner, silika, sennepsgass og nikkel;
- Bor i regioner med mye miljøforurensning;
- Har en genetisk disposisjon, og personer med en historie om foreldre eller besteforeldre som har hatt lungekreft kan ha økt risiko.
I tillegg kan det å ha blitt behandlet for andre typer kreft også øke risikoen, som for eksempel i tilfeller av brystkreft, lymfom eller kreft i testiklene behandlet med strålebehandling.
Personer med disse risikofaktorene bør besøke fastlege eller lungelege regelmessig, som en måte å gjøre lungesundhetsvurderinger og undersøke for eventuelle foreslåtte endringer, for eksempel en knute.
Hvorfor røyking kan forårsake kreft
Sigarettrøyk består av flere kreftfremkallende stoffer som fyller lungene under røyking, for eksempel tjære og benzen, som forårsaker skade på cellene som strekker organets innside.
Når disse lesjonene skjer fra tid til annen, kan lungene være i stand til å reparere seg selv, men når de skjer konstant, som i tilfelle røykere, kan ikke cellene reparere seg raskt, noe som forårsaker feil multiplikasjon av celler og følgelig kreft.
I tillegg er røyking assosiert med utseendet til flere andre helseproblemer, som emfysem, hjerteinfarkt og hukommelsesforstyrrelser. Sjekk ut 10 sykdommer forårsaket av røyking.
Er det en farligere type sigarett?
Alle typer sigaretter øker sjansene for å få kreft, ikke bare i lungene, men også andre steder som munn, hals, bryst og mage. Dette gjelder både tradisjonell tobakk og andre versjoner, inkludert "lette" sigaretter, piper, sigarer, halm- eller hookah-sigaretter, så vel som for eksempel tyggetobakk.
Hvordan beskytte deg mot lungekreft
Den beste måten å beskytte mot lungekreft er å unngå å inhalere stoffer med kreftfremkallende potensial. Derfor er hovedanbefalingen å unngå røyking av sigaretter. Imidlertid bør folk som jobber i en eller annen type industri som bruker kreftfremkallende stoffer, som de som er angitt ovenfor, eller som bor i sterkt forurensede områder, alltid ha på seg en beskyttelsesmaske for å unngå å puste inn disse partiklene.
I tillegg hjelper regelmessig trening og et sunt og variert kosthold, og unngår stekt mat, overdreven alkoholholdige drikker og mat som inneholder veldig mye sukker, også sjansen for å få kreft. Se hva som er de viktigste holdningene til å leve mer og bedre, og unngå kreft.