Innhold
For å eliminere rynker i ansiktet, nakken og nakken, anbefales det å bruke antirynkekremer og, i noen tilfeller, estetiske behandlinger, for eksempel laser, intens pulserende lys og radiofrekvens, som for eksempel må gjøres av en utdannet fagperson med sikte på å stimulere produksjon av celler som garanterer fasthet og støtte til huden.
Anti-rynkebehandling kan startes fra 25 år, med kremer og daglig pleie, mens estetiske behandlinger kan startes fra 30-35 år når det blir lagt merke til at huden er mer slapp. Det er viktig at hudlege blir konsultert for å evaluere den beste behandlingen for å opprettholde hudens fasthet, og eliminere rynker og uttrykkslinjer fullstendig.
Fine rynker eller fine linjer
Uttrykkslinjer og fine rynker, men som forblir når du rynker pannen eller er sint, kan behandles ved hjelp av daglig pleie og estetiske behandlinger, som kan være indikert:
- Anti-rynke krem: Bruk to ganger om dagen, morgen og natt. Kremen må inneholde de rette ingrediensene som peptider, vekstfaktorer, antioksidanter, retinol, DMAE og solkrem, og det er derfor viktig at hudlege blir konsultert slik at den mest passende kremen kan brukes og resultatene kan bli best ;
- Manuelle terapiteknikker: Å mobilisere ansiktsvev med å styrke, strekke og mobilisere ansiktsmuskler;
- Radiofrekvens: Det er en estetisk prosedyre der en enhet brukes som stimulerer produksjonen av nye kollagen- og elastinceller, som støtter huden, og øktene kan holdes månedlig. Forstå hvordan radiofrekvens fungerer;
- Mikronåling: Det er en estetisk prosedyre som består i å bruke en liten enhet med små nåler, kjent som en dermaroller, som lager små hull i huden, noe som øker penetrasjonen av kosmetikk;
Mikronålingen kan gjøres hjemme, med små enheter med nåler maksimalt 0,5 mm dype, omtrent en gang i uken eller hver 15. dag. Se mer informasjon om mikronål i følgende video:
Dype rynker
Behandlingen av dype rynker, som er de som forblir markerte selv når du strekker huden, kan gjøres med:
- Peeling med syrer: Syrene som brukes kan velges i henhold til behovene til hver person, men glykolsyre eller retinsyre kan indikeres, noe som fører til peeling av hudlagene, og fremmer et nytt vev, uten flekker og rynker;
- HeNe Laser: Den består i å påføre laseren i flere skudd i ansiktet, ikke overlappende, og da det kan forårsake noe ubehag, kan en bedøvelsesmiddel brukes før øktene;
- Radiofrekvens, som fremmer nye kollagen- og elastinceller, avgjørende for hudens fasthet;
- Påfyll av hyaluronsyre, på et legekontor kan du bruke noen injeksjoner på ansiktet av hyaluronsyre i form av en gel, indikert for å fylle rynker, furer og uttrykkslinjer i ansiktet;
- Blodplateakt plasma, der det på legekontoret kan brukes injeksjoner med blodplaterik plasma som induserer syntesen av kollagen og andre komponenter i den ekstracellulære matrisen gjennom aktivering av fibroblaster, og fører til hudforyngelse.
I sistnevnte tilfelle kan plastikkirurgi indikeres, for eksempel ansiktsløftning, for når personen har mange dype rynker og trenger et øyeblikkelig resultat. Imidlertid er dermato funksjonelle fysioterapi økter nyttige både rett før og etter inngrepet, harmoniserer ansiktet og forbedrer resultatene av operasjonen.
Hvordan redusere rynker hjemme
I tillegg til behandlingene som er angitt ovenfor, anbefales det å opprettholde god hudfuktighet i hele kroppen, men spesielt ansiktet, for å komplementere hjemme. Så du må drikke omtrent 2 liter vann om dagen, bruke flytende såper fordi de ikke tørker ut huden din, og:
- Vask ansiktet ditt med mineralvann, micellært vann eller termisk vann, fordi de ikke har klor, som er kjent for å tørke huden;
- Spis daglig mat rik på kollagen, som rødt kjøtt, kyllingben og gelatin;
- Ta et hydrolysert kollagentilskudd daglig, som hjelper til med å opprettholde hudstøtte;
- Bruk alltid en anti-aging krem i ansiktet med en solbeskyttelsesfaktor;
- Gjør ansiktsgymnastikk som strekker viktige muskler som gjør motsatt effekt av rynker;
- Bruk en kvalitetshatt og solbriller når du blir utsatt for sol eller lys for å forhindre at musklene rundt øynene og pannen trekker seg sammen, og forhindrer dannelse av rynker i disse områdene.
Hemmeligheten med å holde huden din vakker, fast og hydrert er også å ha et sunt liv, spise godt og ta vare på huden eksternt med de mest egnede produktene for hver hudtype, men andre faktorer som også bidrar er ikke røyking, fordi Sigarettrøyk er helseskadelig og forårsaker også skade på huden, og favoriserer dannelse av rynker i den øvre delen av munnen, kjent som 'strekkode'.
Sjekk ut flere tips om hva du skal spise for å holde huden sunn ved å se følgende video: