Innhold
Behandlingen av pubalgi, som er et kronisk problem som rammer mange idrettsutøvere, for eksempel fotballspillere, løpere eller hockeyspillere, bør ledes av en ortoped og gjøres vanligvis med hvile og påføring av kalde kompresser i lysken i 7 timer. til 10 dager.
I tillegg kan legen i disse første dagene foreskrive inntak av betennelsesdempende medisiner, slik som Ibuprofen eller Diclofenac, for å lindre smerte og redusere hevelse i den berørte regionen.
Etter to uker bør fysioterapi startes, og i de mest alvorlige tilfellene kan det være nødvendig med kirurgi for å behandle pubalgi.
Fysioterapi for pubalgi
Fysioterapeutisk behandling for pubalgi bør bare startes raskt og varer i ca. 6 til 8 uker når smertene startet for kort tid siden, men det kan ta 3 til 9 måneder når smertene har oppstått for lenge siden.
Vanligvis utfører pasienten øvelser som hjelper med å styrke musklene i magen og låret under fysioterapi for pubalgi, noe som gjør behandlingen raskere. Sjekk ut hvordan behandlingen gjøres i fysioterapi.
Kirurgi for pubalgi
Pubalgioperasjon brukes bare i de mest alvorlige tilfellene, når problemet ikke bare behandles ved bruk av fysioterapi. I disse tilfellene utfører ortopeden kirurgi for å gjøre musklene i regionen sterkere, og forhindre utseendet på nye lyskebrokk.
Etter kirurgi for pubalgi vil legen veilede pasienten til en gjenopprettingsplan slik at han kan komme tilbake til sportsaktiviteter om 6 til 12 uker.
Alternativ behandling for pubalgi
Den naturlige behandlingen for pubalgi bør bare brukes som et supplement til medisinsk behandling, og det kan gjøres med akupunktur for å lindre smerter og homøopatiske midler, for eksempel Homeoflan, for å redusere hevelse, for eksempel.
Tegn på forbedring av pubalgi
Det kan ta opptil 1 måned før tegn på forbedring av pubalgi vises og inkluderer smertelindring, redusert hevelse i lysken og enkel bevegelse av beinet på den berørte siden.
Tegn på forverret pubalgi
Tegn på forverring vises hovedsakelig hos idrettsutøvere som har hatt en alvorlig skade som forårsaket pubalgi og vanligvis inkluderer økt smerte og hevelse, samt vanskeligheter med å gå eller gjøre små bevegelser med beinet.